Open Day di Autodifesa – Evento concluso
Lezione gratuita di autodifesa
- https://www.comune.pordenone.it/it/citta/eventi/calendario/uniti-contro-la-violenza-sulle-donne-2023-1/open-day-di-autodifesa
- Open Day di Autodifesa
- 2023-11-25T13:00:00+01:00
- 2023-11-25T15:00:00+01:00
- Lezione gratuita di autodifesa
- Quando 25/11/2023 dalle 13:00 alle 15:00
- Dove Polisportivo Comunale "Gino Rossi" (Ex Fiera) - Via Molinari, 37 - Pordenone
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Contatto
Andrea Vignola - asd Sekai Budo Pordenone
338 4204675
legittimadifesapersonale@gmail.com - Web Segui l'evento su Facebook
- Aggiungi l'evento al tuo calendario iCal – Google Calendar
La Legittima Difesa Personale M.G.A. (Metodo Globale di Autodifesa) FIJLKAM nella Giornata Mondiale contro la violenza di genere, con insegnante Andrea Vignola.
Programma
- Video, slide e consegna di brochure con spiegazioni di tecniche e pratica
- La Legittima Difesa Personale: artt. 52 e 55 del codice penale italiano
- Studio dell’equilibrio e postura fondamentale per la protezione della propria incolumità
- Strategie comportamentali nel caso di eventi o situazioni difficili
- Tattiche elusive e tecniche di dissuasione con consigli e logiche legali di utilizzo
- Gestione della paura tramite tecniche della respirazione
- Informazioni precise ed opportune delucidazioni sull’utilizzo dello spray antiaggressione
- Risposte concrete ad eventuali argomentazioni e richieste dei partecipanti
- Consegna attestato di frequentazione